А я испекла кето-пиццу! Это просто бомба!!! Жиро-бомба! Перебрала по ккал, но это того стоило! Кайф и еще раз кайф! Сыр гоуда, яйца, лен молотый, томатное пюре, помидорки черри, бекон копчено-вареный, маслины и снова сыр😋🔥🧀
|
1890 kcal
|
Gras: 153,02g | Prot: 92,55g | Glu: 41,90g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Бразильские Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком, Вятушка Сметана 18%, Малина, Голубика, Яйцо, Мука Кокосовая, Маскарпоне, Молочный Гостинец Творог 4%. Déjeuner: Кофе с Молоком, Wawel Молочный Шоколад без Сахара, Альметте Творожный Сыр с Томатами, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Щедрые Хлебец Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Мак-Вар Шрот Семян Льна, ITLV Маслины без Косточки, Cirio Пюре Томатное, Магнит Помидоры Черри, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Swiatowid Сыр Гауда. plus...
|
|
Commentaires
А сколько ккал в этой пицце? 😍😍 и можно рецепт!! 👏🏻
02 mai 19 par le membre: MariaVladi999
|
Основа из сыра? Я все никак не решусь приготовить
02 mai 19 par le membre: Ariasss
|
Вся пицца целиком у меня вышла на 1300 ккал. Идеальное кето по бжу
02 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Оля, да, сыр, яйцо ложка молотого льна. Растянула руками колобок в круг и пропекла 15 минут на противне с обдувом на +170С, потом уложила начинку и 10 минут под грилем на +220С. Агонь, как вкусно, вкуснее пиццы из итальянской пиццерии 🔥🍕
02 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Выглядит раскайфовисто!)))
02 mai 19 par le membre: Tyurin
|
Муж сказал, это самая вкусная пицца, прям агнище🧀🔥 сыр сырный и жир жирный🍕🧀
02 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Ммммм, сырная основа👍🏼 я из миндальной муки делала, но это ещё вкуснее должно быть.
02 mai 19 par le membre: potemonchik
|
привет, если вы сидите на кетодиете, может у вас есть ещё какие-нибудь вкусные рецепты, поделитесь)
03 mai 19 par le membre: koshkamiy
|
С рецептами пока скудно, я в начале пути (всего 35 дней). Сама у всех спрашиваю, хорошо, девочки делятся своей красотой. А еще я практически не ем мяса, поэтому яйца, сыр и творог в основном.
03 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
koshkamiy, добавляйся в друзья к нам (кетозникам)👍🏻
03 mai 19 par le membre: Ariasss
|
Сыр на сыре сыром погоняет? И я такое лю
03 mai 19 par le membre: latifa13
|
Я делала: чашку моцарелла, ложку хохланд сливочный растопила, туда миндальную муку три столовых ложки, яйцо , соль, масло сливочное немного . Тоже огонь 🔥 на вкус , можно и как основу для пиццы, и для бургеров , и если подсластить то кексы или печеньки. В ютубе смотрю теперь рецепты у англоязычных кетозников, они уже давно на кето, у них много всегоинтересноно. А ещё булка за три минуты в микроволновке. Яйцо, минд мука ложка, ложка слив масла томлёного, разрыхлителя немного и на 1,5 минуты в микроволновку в кружке.
03 mai 19 par le membre: g.a.a.2012
|
03 mai 19 par le membre: ЭтоЮля
|
Девочки, я специально поменяла кокосовую муку на лен. Кокосовая очень сладкая и сжирает все мои доступные угли из дневного бжу. Ничерта не остается на ягоды и шоколад, поэтому лен молотый. Многие едят псиллиум (отруби подорожника), но цена меня убила. У нас это уже бизнес, и если искать псиллиум, то это маленькие баночки для бодибилдеров по бешеной цене. А если пишешь "шелуха подорожника" в запрос, то можно найти эту шелуху. Муки псиллиума в Европе фиг найдешь, и то по цене золотых скорлупок. Поэтому у меня шрот льна. Копейки, а по своей ценности и слюнявости переплюнет этот псиллиум с легкостью.
03 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Миндальная мука тот же золотой песок, ну и понятно почему, все же орехи не дешевые.
03 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Я миндальную и кокосовую муку покупаю у кондитеров в интернете (дам ссылку если надо, но не знаю, шлют ли они посылки в другие города). Сразу оптом по 2-3 кг. Не особо дорого. Например, кг миндальной мелкого помола 1тыс.руб. Это гораздо дешевле магазинной. Да и не печём же мы ежедневно. Хватает этого запаса надолго.
По псиллиуму пишут, что его нечем заменить. Даже не знаю.. не бралась пока мудрить с такими рецептами, пока их обхожу.
03 mai 19 par le membre: Ariasss
|
Оля, спасибо! Но сомневаюсь, что местные пекарни за границу России высылают. Многие даже не имеют возможности принять оплату. Да и пересылка из России в Польшу 2-3 кг будет тоже невероятно дорогим удовольствием. Попробую поискать в июне в Минске.
03 mai 19 par le membre: Aliena Budaj
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliena Budaj
|