Journal de thesugi, 03 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2019
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1994 kcal Gras: 69,72g | Prot: 131,90g | Glu: 205,15g.   Petit Déjeuner: Banane, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Amandes, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Pâtes Complètes, Auchan Escalope de Poulet, Pomme, Noisette, Noix de Cajou, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dîner: Auchan Haricots Verts Extra Fins, Boulgour. Snacks/Autre: Auchan Bio Flocons d'avoine, Lactel Lait Demi-Écrémé, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lait d'amande. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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