|
С утра душа потребовала сладенького. В итоге на завтрак 9 раффаэлок и прекрасная пёся. Собака не пострадала.
|
1690 kcal
|
Gras: 92,11g | Prot: 74,60g | Glu: 141,98g.
Petit Déjeuner: Ферреро Раффаэлло, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Мегамарт Лаваш, Летний День Молоко 3,2%. Dîner: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Виноград, President Сыр Мягкий Brie. Snacks/Autre: Томское Молоко Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
|
|
3767 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Épicerie - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Musculation - 45 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 8 minutes, Assis - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Randonnée - 34 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
02 mai 19 par le membre: grand_evgenia
|
Женя, но не настолько прелестно как 9 раффаэлок.
Сегодня у меня загульный день: гости и ночной клуб.
02 mai 19 par le membre: Thunderstorm11
|
Ахаха, я между собакой и рафаэлками выберу рафаэлки) Ооо, классно) Хорошо тебе отдохнуть!)
03 mai 19 par le membre: grand_evgenia
|
Вот. И я такой же выбор сделала. Ради справедливости стоит сказать, что собака бы меня променяла и вовсе на одну раффаэлку.
Спасибо.
03 mai 19 par le membre: Thunderstorm11
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Thunderstorm11
|