|
С сегодняшнего дня добавляю в свой рацион Омега-3. По 1 капсуле в день во время еды запивая водой. В течении 30 дней. Курс при необходимости можно будет повторить через месяц-два.
|
1953 kcal
|
Gras: 70,41g | Prot: 57,43g | Glu: 271,25g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Вода с Лимоном. Déjeuner: Schweppes Классический Мохито, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Хлеб "Лаваш на Камне". Dîner: Свинина, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
 Commentaires
Одной мало. Нужно 2г в сутки. 3 месяца пить, один отдыхать. На постоянной основе. Почитайте в интернете. У Малышевой даже про омегу передача есть. 😁
04 mai 19 par le membre: Екатерина040778
|
Но так написано в инстукции по применению...
Остальное может в тех продуктах наберу, которые ем?
Я, признаться, не в курсе, сколько желательно мне для жизни.
04 mai 19 par le membre: irinka-katkova
|
Для чего нужно пить омегу3? Покажусь глупой, но все же😊😃
15 mai 19 par le membre: Ekaterina21tataeva02
|
Екатерина, я стала пить Омегу-3, когда заметила у себя сухость кожи (январь 2019г). Постоянно ощущала дискомфорт, приходилось покупать много крема для рук, постоянно смазывать руки. Честно говоря, это начало уже нервировать. И я задумалась, как я могу себе помочь. Вот, нашла выход. Пропила 2 курса. Избавилась от проблемы. А сейчас пью просто, для здоровья.
15 mai 19 par le membre: irinka-katkova
|
Спасибо большое за ответ)
15 mai 19 par le membre: Ekaterina21tataeva02
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinka-katkova
|