Journal de sofichentos, 04 mai 19

Завтрак на 579 Ккал.
Овсянка 35 гр. на м/в, банан 110 гр., курага 94 гр., кофе с молоком и сахаром.

---

1682 kcal

Gras: 50,13g | Prot: 84,62g | Glu: 216,01g.   Petit Déjeuner: Банан, Gold Food Курага, Bruggen Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Déjeuner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Swiatowid Сыр Радамер, Ашан Язык Свиной Отварной, Первый Хлебозавод Хлеб Ржаной, Чай с Лимоном и Сахаром. Dîner: Клубника, Чай с Молоком и Сахаром, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Сырники на Обезжиренном Твороге. plus...