Alışılmışın dışında ; Sadece 2 yemek kaşığı ince bulgur ile ,, bol ıspanaklı avokadolu cevizli kısır.. inanılmaz tok tuttu.. daha ne olsun 👏
|
1042 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 46,73g | Glu: 89,66g.
Petit Déjeuner: Soğanlar, Maydanoz, Lavaş, Zeytinyağı, Ciğer. Déjeuner: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Avokado, Salatalık, Ceviz, Ispanak, Duru Köftelik Bulgur. Snacks/Autre: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Aynı tarif yalnız bulgur yerine kinoa kullanmıştım,bol acılı..Değişik ve güzel bir tadı var.Afiyet olsun 👌
04 mai 19 par le membre: wisteria..
|
Egzotik kısır. Afiyetle Gamze.🎟🤗😁
|
Afiyet olsun nasıl yapılır bu
04 mai 19 par le membre: asi3357
|
Çok güzel görünüyor. Afiyet olsun 🤗
05 mai 19 par le membre: merveuzn
|
Veee çok sağlıklı. Bulgur için birşeyler yapılmalı:)
05 mai 19 par le membre: ferrarivettel
|
Ben bu tok tutma meselesini hiç anlamıyorum çoktan insanlar cehennemine katıldım midem için yaşıyorum sanırım
05 mai 19 par le membre: Lylkr
|
Çok çok teşekkür ederim, güzel yorumlarınız için🤗
06 mai 19 par le membre: gmzksc
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gmzksc
|