Journal de andreshidalgo1, 04 mai 19

Pero que m...
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3302 kcal Gras: 91,50g | Prot: 159,99g | Glu: 491,76g.   Petit Déjeuner: En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Asada, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Plátano, Manzana, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Sopaipilla. Déjeuner: Crotones, Sopa de Brócoli, Colun Flan Light Sabor Chocolate, San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Papa, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen. Dîner: Sopraval Pechuga Ahumada, Pan Integral, En Linea Mermelada de Frutilla, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Pastel de Pera, Nestlé Leche Nido, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Autre: Almendras, Maní, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Light, Plátano, Manzana. plus...
1865 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
otra vez? puro bajar y bajar...  
04 mai 19 par le membre: RositaChayo
así como vas, me pasarás a ganar. 😂 
04 mai 19 par le membre: RositaChayo
Tendré que subir las calorías, creo que me aumentó el metabolismo 🤷🏻‍♂️... 
04 mai 19 par le membre: andreshidalgo1
Andres mete un superavit como la gente. 🐖 
04 mai 19 par le membre: devve1
Jajajaja no queda de otra, hay que comer como 🐷 para quedar como 🦍  
04 mai 19 par le membre: andreshidalgo1

     
 

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Historique de poids de andreshidalgo1


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