Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2019
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 79,74g | Glu: 186,36g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Sahanda Yumurta. Dîner: Mevsim Salata, Patates Kızartması, Ayran, Dürüm Döner. Snacks/Autre: Çerezya Kuru Kayısı, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Çay (Demlenmiş). plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ümit Kenan
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