Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 101,24g | Prot: 133,74g | Glu: 111,14g.
Petit Déjeuner: Шоколад, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Запеченная или Жареная Камбала, Салат Цезарь с Курицей, Свиная Отбивная. Dîner: Шоколад, Курица. Snacks/Autre: Мороженое Пломбир, Пирожок с Картошкой. plus...
|
|
3024 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de oliyachij
|