Journal de YoungWerther, 05 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1918 kcal Gras: 74,97g | Prot: 79,63g | Glu: 222,62g.   Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Pur Natur Yoghurt Natuur, Gemengd Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Bladerdeeg, Wortelen, Mosterd. Dîner: Volkoren Brood, Chalet Fondue. Snacks/Autre: Ei, Witte Bloem, Appels (zonder Schil), Appels (zonder Schil). plus...
2175 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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