Journal de JennyRiedel, 05 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1765 kcal Gras: 81,75g | Prot: 63,72g | Glu: 186,38g.   Petit Déjeuner: Edeka Pilzlyoner, TiP Sandwich Toast, Oreo Donuts, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Déjeuner: spinat, wildlachs, schmand, nudeln. Dîner: Edeka Pilzlyoner, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, TiP Sandwich Toast. Snacks/Autre: Booster Absolute Zero Energy Drink, Coca-Cola Zero Sugar, Dickmann's Schokokuss. plus...
1860 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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