Journal de oliyachij, 06 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1383 kcal Gras: 67,83g | Prot: 88,60g | Glu: 104,23g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом. Déjeuner: Квашеная Капуста, Куриная Отбивная, Пшеничная Каша. Dîner: Шоколад, Икра Мойвы, Твердый Сыр Пармезан, Курица. Snacks/Autre: Шоколад. plus...
2377 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





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