Journal de Loubyinleeds, 06 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1002 kcal Gras: 39,22g | Prot: 45,32g | Glu: 88,32g.   Déjeuner: Sliced Ham, Roast Beef, Danone Light & Free Blueberry Burst, Sainsbury's Taste The Difference Mediterranean Vegetable & Balsamic Soup. Dîner: White Table Wine, Roasted Potato, Green Peas (Frozen), Beef or Meat Gravy, Roast Beef. Snacks/Autre: Quality Street Chocolates, Marmite Cheddar Bites, Tzatziki, Tesco Cherry Tomatoes, Raw Vegetable. plus...
2814 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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