Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2019
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43,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2154 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 71,25g | Glu: 308,52g.
Petit Déjeuner: Poğaça. Déjeuner: Danone Orman Meyveli Yoğurt, White Sugar (Granulated or Lump), Sunflower Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu, Baking Powder (Low Sodium), Cocoa Powder (Unsweetened), Banana, Pınar Süt, White Flour. Dîner: M.Z. Ege Yaprak Sarma, Toasted White Bread, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, White Bread, Sütaş Orman Meyveli Yoğurt, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Simbat Ceviz. Snacks/Autre: Sütaş Süt, Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu, Orange, Apple, Ülker Dore. plus...
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1169 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Debout - 3 minutes, Repos - 11 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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