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Vamos lá focar na semana. Já se mexeu hoje?
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1193 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 78,48g | Glu: 135,56g.
Petit Déjeuner: Umbu. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Leite Integral. Dîner: Herbalife Shake de Milho Verde, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá NRG. Snacks/Autre: Marba Mortadela Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Bisnaguinha. plus...
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4103 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Musculation - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Anapaulajs
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