|
эх, пока все хорошо, вне зависимости от кд
(честно, мечтаю что когда они кончатся будет меньше 😝)
пусть вчера я и слопала пачку чипсов (после которых мне было плохо как никогда, и даже не в моральном плане, не думала, что всего за 4 дня с моим организмом случится то, что заставит почувствовать тяжесть после подобного 😖)
но я все ещё здесь и я не сдамся, утром мчу за батарейкой в кухонные весы, теперь все будет с точностью до грамма!
|
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 76,89g | Prot: 50,30g | Glu: 188,03g.
Petit Déjeuner: Активия Термостатная, Чай, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банановые Панкейки, Шарлотка с бананами?. Déjeuner: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Global Village Горошек Консервированный, Вареное Яйцо. Dîner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная, Соль, Сахар, Уксус (Яблочный), Global Village Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Orbit Жвачка Bubblemint, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|