Journal de dilmera, 07 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 54,98g | Prot: 87,43g | Glu: 202,54g.   Petit Déjeuner: Мистраль Рисовые Хлопья, Зефир, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Картофельное Пюре, Чай, 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриное Филе Вареное. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ржаной Хлеб, Чай. Snacks/Autre: Перекресток Печенье Бисквитное, Русское Поле Йогурт без Сахара, Чай, Банан. plus...
1907 kcal Exercice: круговая, пятница - 1 heure, Маркус латиноамериканские танцы - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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