Journal de Gjallarhorn., 07 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2510 kcal Gras: 71,19g | Prot: 197,25g | Glu: 282,62g.   Petit Déjeuner: Ja! Milch 3,5%, skyr desira , corny free, Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Ja! Milch 3,5%, Ehrmann High Protein, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Rote Paprika, Knoblauch, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Aldi Garnelen, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Snacks/Autre: corny free, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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