±500 kalori insya Allah kenyang
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1273 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 66,81g | Glu: 169,85g.
Petit Déjeuner: Buah Pir, Madurasa Madu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Oat. Dîner: You C1000 Vitamin Lemon, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, ABC Sardines Extra Pedas, Bakso Daging Sapi, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). plus...
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Commentaires
masaknya pakai garam dll gak?
07 mai 19 par le membre: ISNAbainun
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@ISNAbainun : aku hanya pakai bumbu racik sayur sop dan td tak beri sambal ABC (±500 kalori belum termasuk sambal)
07 mai 19 par le membre: lintang.ay
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Historique de poids de lintang.ay
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