Journal de lintang.ay, 07 mai 19

±500 kalori
insya Allah kenyang

1273 kcal Gras: 36,93g | Prot: 66,81g | Glu: 169,85g.   Petit Déjeuner: Buah Pir, Madurasa Madu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Oat. Dîner: You C1000 Vitamin Lemon, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, ABC Sardines Extra Pedas, Bakso Daging Sapi, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). plus...

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Commentaires 
masaknya pakai garam dll gak? 
07 mai 19 par le membre: ISNAbainun
@ISNAbainun : aku hanya pakai bumbu racik sayur sop dan td tak beri sambal ABC (±500 kalori belum termasuk sambal) 
07 mai 19 par le membre: lintang.ay

     
 

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