|
Belum diatas BMR. tp karbonya.....😱😱😱😱😱
|
1255 kcal
|
Gras: 28,92g | Prot: 44,73g | Glu: 214,53g.
Petit Déjeuner: Energen Sereal Coklat, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Gudeg, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Bubur Kacang Hijau, Nasi Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Dîner: Kerupuk Asin, Alfamart Ikan Pindang, Terung, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Gula Merah, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Jus Jeruk Peras Segar, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Pepaya, Nasi Putih. plus...
|
|
 Commentaires
gulanya diperhatikan kak kalau aku set maksimal 50g/hari, sodiumnya jg 2000mg/hari
07 mai 19 par le membre: cynthiahfs
|
wow gulanya 😨 apa gulanya setinggi itu tiap hari?
07 mai 19 par le membre: ledy lumeno
|
@cynthiahfs udah diset itu. Kbetulan td bkin juz jeruk. Mnymnya kalap! Itu yg bikin gulanya terlewat! 😁
07 mai 19 par le membre: widyaway
|
Enggaklah kak @ledy lumeno. Kbetulan pas kalap ini td. Kebblasan saat buka puasa liat jus jeruk!😁
07 mai 19 par le membre: widyaway
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de widyaway
|