Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 83,42g | Glu: 181,95g.
Petit Déjeuner: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пятерочка Банан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Арахисовая Паста Домашняя, 4Life Финские Овсяные Отруби, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Lindt Горький Шоколад 85%. Déjeuner: Рублевский МПЗ Карбонат, Редис, Яйцо Куриное, Filippo Berio Соус Песто, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Морковь по-Корейски, Каравай Кубани Хлеб Южный, Natura Сыр Сливочный. Dîner: Сырники ПП, Каравай Кубани Хлеб Южный, Рублевский МПЗ Карбонат, Простоквашино Сметана 20%, Окрошка на Кефире. Snacks/Autre: Лента Яблоко Семеренко, Арахисовая Паста Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Frey Шоколад Горький 78%. plus...
|
|
1692 kcal
|
Exercice:
эллиптический тренажер - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olgaosetska
|