Journal de silviagrz, 07 mai 19

ON post workout....inizio ad avere fame spinta, anche perché non mangio dalle 13!!!!

2853 kcal Gras: 75,85g | Prot: 129,33g | Glu: 412,09g.   Petit Déjeuner: Fiorile Riso Thaibonnet, Colfiorito Semi di Lino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellata Limoni. Déjeuner: Chiquita Banana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Leerdammer Lightlife, Carrefour Pane di Grano Duro. Dîner: Finocchio Crudo, Carote, Petto di Pollo, Carne, Fiorile Riso Thaibonnet, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Kellogg's Corn Flakes Originali. plus...
1326 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...

25 supporteurs    Encourager   


     
 

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