Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2013
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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2387 kcal
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Gras: 56,97g | Prot: 79,22g | Glu: 387,12g.
Petit Déjeuner: cha herbalife, activia morango, Cream Cheese Light, creme de ricota, pate de atum, pao integral. Déjeuner: Suco de Laranja Natural, carneiro, FAROFA, mandioca, fradinho, arroz branco. Dîner: PIZZA, leite desnatado, suco de morango. Snacks/Autre: suco maracuja, uva, Bebida Energetica. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Ménage - 10 minutes, Football - 30 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JRNascimento
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