Sahur hari ke 1 :overnight oat+skimmed milk+chia seed+pisang, infused water, minuman campuran kunyit+ jahe+kayu manis+lemon, nescafe classic. Hari ke 2 sama kecuali nescafe (keabisan stok). Hari ke 3 tempe orek, brokoli rebus, infused water, teh hijau+irisan lemon.
08 mai 19 par le membre: Adnil Dianee
|
Kalo aku buah2an sama ubi2an lebih nyaman untuk sahur ga berat
08 mai 19 par le membre: nhenezz
|
aku pake nasi pake mie sama pasta,habis itu makan biskuit kak, tahan lama banget :v
08 mai 19 par le membre: rizkijhon
|
np y q lo mkn oat..prut jd kembung n begah gt?!ada yg tau
10 mai 19 par le membre: ninagendol
|
10 mai 19 par le membre: killonsight
|
@ninagendol. Boleh tau merk oat sama jenisnya?? Yang cook ato instan?
11 mai 19 par le membre: dietforfun
|
quekeroat yg instan ..prtma nyoba lgsg kapok..
12 mai 19 par le membre: ninagendol
|
Coba pindah yg cook, warna biru, masaknya seh lebih lama emang, oh ya jgn dicampur peanut butter
12 mai 19 par le membre: dietforfun
|
Dr pertama puasa smpe hr ni sih udh pernah coba semua kecuali mie..😊😊
12 mai 19 par le membre: Widi Slasie
|
Sdikit crita 😅😅pas itu bgun pas imsak kurang 15 mnit sdangkan blm msak blm apa.pdal mlm nya rencana bgun awal mau msak eh ternyata telat 😬akhir nya bkin oat yg instan di tmbh susu low fat,,Masya Allah bneran sampek wktu buka gk trasa lapar sma skali
12 mai 19 par le membre: Lestariati
|