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mjmaxson
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08 mai 19
Journal de mjmaxson, 08 mai 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2019
115 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
22,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mai 2019:
1410 kcal
Gras: 53,41g | Prot: 69,24g | Glu: 161,32g.
Petit Déjeuner:
Oatmeal, Tesco Californian Raisins.
Déjeuner:
Sainsbury's Basics Tuna, Tesco Cream Crackers.
Dîner:
Sainsbury's Double Chocolate Cookies, Dr. Oetker Pizza Mozzarella.
Snacks/Autre:
Oil Popped White Popcorn.
plus...
3208 kcal
Exercice:
Rameur - 25 minutes, Vélo Elliptique - 24 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de mjmaxson
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