Journal de Ни́кyлин, 09 mai 19

вода водичка, встала на весы было 99,9
сходила в туалет и смеюсь, надеюсь это не истерический смех...
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1642 kcal Gras: 75,14g | Prot: 88,96g | Glu: 157,77g.   Petit Déjeuner: Сахар, Global Village Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский, Макфа Пшеничная Мука, Цветная Капуста, Яйцо. Déjeuner: Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Курочка с грибами. Dîner: Агуша Молоко 3.2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Петрохлеб Хлеб Многозерновой. plus...
2450 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ни́кyлин


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.