Journal de rozentaljka, 10 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
78 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1331 kcal Gras: 46,20g | Prot: 68,41g | Glu: 154,67g.   Petit Déjeuner: Кофе, Rasa Saldais Krējums 10%, Кешью, Помидоры, Rimi Holandes Siers, Rice Up! Brown Rice Cakes with Quinoa & Chia. Déjeuner: Rimi Marinēti Šampinjoni, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметане, Rimi Quinoa Vegetable Mix. Dîner: Банан, Кофе с Молоком, Baltais Krēmsiers, Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Baltais Baltais “Esi Formā” 0,2%, Baltais Esi Formā! Krēmīgs Kogurts Ar Greipfrūtiem. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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