Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 94,84g | Glu: 139,64g.
Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Maçã, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Dîner: Kiwi, Bacalhau Cozido, Pimentos Verdes. Snacks/Autre: Vinho do Porto. plus...
|
|
3068 kcal
|
Exercice:
Travail - 13 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de joao1986
|