Journal de 156000, 11 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 38,56g | Prot: 57,55g | Glu: 136,51g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Перловая Каша. Déjeuner: Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые, Рис Вареный. Dîner: Гренки Домашние, Плов с Курицей. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Банан. plus...
1907 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 39 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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