Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 69,84g | Glu: 49,91g.
Petit Déjeuner: Rapidfire Ketogenic Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Rum, Little Salad Bar Guacamole, Daisy Sour Cream, Dole Shredded Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Onions, Publix Green Bell Pepper, Chili's Spicy & Garlic Shrimp (6 Each), Archer Farms Fajita-Seasoned Chicken Breast Strips, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka, Great Value Frozen Whole Strawberries. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures et 17 minutes, Workout - 18 minutes, Treadmill - 33 minutes, Repos - 11 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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