Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 77,64g | Glu: 135,01g.
Déjeuner: Sainsbury's Wholemeal Pitta, Sainsbury's Red Onions, Green Peppers, Spinach, Tesco Tinned Tomatoes, Morrisons Blackeye Beans, Quorn Chicken Style Pieces. Dîner: Sainsbury's Cheese & Tomato Flatbread, Broccoli, Flora Dairy Free Spread, Tesco Baby New Potatoes, Haddock (Fish). Snacks/Autre: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Tesco Mini Cheese & Onion Rolls, Lotus Biscoff. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beccaboo21
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