Journal de Balawane, 11 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1489 kcal Gras: 90,14g | Prot: 95,62g | Glu: 81,00g.   Dîner: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Fraises, Jaune d'Oeuf, Vinaigrette Maison, Champignons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates Rouges. Snacks/Autre: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Noix de Cajou, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Graines de Courge. plus...
2094 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 28,9 kg par Semaine



     
 

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