Journal de Erandeni G A, 11 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2019
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 74,46g | Prot: 66,18g | Glu: 181,14g.   Petit Déjeuner: Granvita Avena, Lala Leche Light . Déjeuner: Del Molino Aderezo Chipotle Ranch, Lechuga, Member's Mark Arándanos Cranberries, Espinacas. Dîner: Pastel de Queso, Pay de Queso, Tacos Dorados. Snacks/Autre: Bokados Cacahuate Salado. plus...
2138 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Erandeni G A


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