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706 kcal
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Gras: 19,66g | Prot: 34,45g | Glu: 107,11g.
Petit Déjeuner: Datte. Déjeuner: Huile d'Olive, Sole, Banane, Salade Verte, Soupe. Dîner: Raisins Secs (sans Pépins), Amandes, Flocons d'Avoine, Candia Silhouette, Cannelle, Datte, Beurre de Cacahuètes. plus...
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1447 kcal
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Exercice:
Exercice - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
12 mai 19 par le membre: Event-horizon
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Oui c’est du sole congelé.
12 mai 19 par le membre: Selma Hamza
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Il me faut vos recettes !!
13 mai 19 par le membre: Event-horizon
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Vous voulez quelle recette ?
13 mai 19 par le membre: Selma Hamza
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Surtout des recettes diet pour donner du gout aux viandes de poulet et dinde
14 mai 19 par le membre: Event-horizon
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Tu peux d'ajouter les épices aux viandes pour donner un goût, par exemple une cuillère à soupe huile d’olive, poivre noir, aile poudre..
14 mai 19 par le membre: Selma Hamza
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15 mai 19 par le membre: Event-horizon
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Historique de poids de Selma Hamza
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