Journal de kolpakovajulia9, 13 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1957 kcal Gras: 66,27g | Prot: 57,01g | Glu: 275,89g.   Petit Déjeuner: Мёд, Батон с Маслом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Déjeuner: Токио Сити Ролл Канагава, Белое Столовое Вино, Токио Сити Пицца Маргарита. Dîner: Голден Яблоко, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Autre: Лента Пироги "Австрийские", Кофе (из Молотых Зерен). plus...
2118 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 62,3 kg par Semaine



     
 

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