Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
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44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1917 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 55,91g | Glu: 294,27g.
Petit Déjeuner: Apples (Without Skin), Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Toasted White Bread. Déjeuner: Apples, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Toasted White Bread. Dîner: White Bread, Orange, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Date, Apple, Chocolate chip cookie, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Lipton Ihlamur, Ülker Dore. plus...
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1242 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Bain - 45 minutes, Assis - 5 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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