Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2649 kcal
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Gras: 31,60g | Prot: 42,60g | Glu: 286,56g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão de Forma Integral, Canela, Café, Cocinero Limão Espremido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Déjeuner: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Amêndoas, Banana Prata, Menu + Leve Feijoada Light. Dîner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Amstel Cerveja (330ml), Antarctica Cerveja Original, Coxinha. Snacks/Autre: Pão, Budweiser Cerveja, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cerveja Normal. plus...
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3124 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Spinning - 45 minutes, Vélo Elliptique - 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de CRISTINOEDVALDO
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