|
Яичница на антипригарной сковороде без добавления масла и чёрный шоколад с какао 80% после хорошего кардио
|
1259 kcal
|
Gras: 40,67g | Prot: 42,81g | Glu: 185,35g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Яйцо, Темный Шоколад 80%. Déjeuner: Яблоко, Лапша Удон (Вареная), Лапша Удон (Вареная). Dîner: Черешня, Яшкино Вафли Ореховые, Окрошка, Черешня, Клубника, Ветчина Куриная. plus...
|
|
2242 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 4 minutes, Cardio - 40 minutes, Repos - 10 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kmlmu
|