Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 99,31g | Prot: 126,31g | Glu: 177,39g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жокей Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Горбуша Холодного Копчения, Дружба Плавленный Сыр, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Снеда Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира "Домашний Рассыпчатый", С.Пудовъ Кукурузная Мука, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Жокей Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Пиканта Кабачковая Икра, Равис Печень Куриная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Жокей Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Протеиновый Батончик Клубника. plus...
|
|
2701 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 49 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|