Journal de Innusssja, 14 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 56,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1892 kcal Gras: 49,29g | Prot: 179,48g | Glu: 181,59g.   Petit Déjeuner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 1%, Бульон из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Останкино Рулет Филейный, Помидорка Лечо, Рис Вареный, Semper Фрикадельки из Индейки с Овощами. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Петрушка, Гречка Отварная. Dîner: банан Мини, Махеевъ Джем Малиновый, Чай с Лимоном, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Останкино Рулет Филейный, Зеленый Листовой Салат, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Сушки, Манная Каша на Молоке, Победа Трюфель Classic, Махеевъ Джем Малиновый, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленое Яблоко, Морковь, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Innusssja


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.