|
Мои первые 50км на велосипеде!
|
2699 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 163,27g | Glu: 346,53g.
Petit Déjeuner: Пита с Отрубями, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Hortex Черная Смородина, Яйцо Куриное, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Natur Foods Грецкий Орех. Déjeuner: Пряники Шоколадные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречневая Крупа, Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Dîner: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мороженое, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сибирские Отруби Сила Трав. plus...
|
|
1781 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|