Journal de 常務取締役, 14 mai 19

夜ご飯

1509 kcal Gras: 26,99g | Prot: 117,84g | Glu: 198,93g.   Petit Déjeuner: 玉ねぎ, キャベツ, ゆで卵, きゅうり, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 豆腐, ご飯, 森永乳業 スキムミルク. Déjeuner: ししとう, 鶏の胸肉(皮なし), 梅干し, ちくわ, 調理したオクラ, わかめ, きゅうり, ご飯, ふき, ハンバーグ. Dîner: 玉ねぎ, わかめ, ふき, 鶏の胸肉(皮なし), ご飯, きゅうり, ちくわ. Snacks/Autre: サツマイモ, 山崎製パン 黒糖まん こしあん, マイプロテイン チョコレートスムース, サツマイモ. plus...



     
 

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