Journal de Nathy Luna, 14 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

917 kcal Gras: 35,48g | Prot: 50,29g | Glu: 97,90g.   Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Pão Francês. Déjeuner: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Dîner: Subway Molho Parmesão, Subway Frango Defumado com Cream Cheese. plus...
2210 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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