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nikkiroos123
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15 mai 19
Journal de nikkiroos123, 15 mai 19
Profil de nikkiroos123
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
47 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 mai 2019:
1013 kcal
Gras: 30,02g | Prot: 25,37g | Glu: 159,61g.
Petit Déjeuner:
Volkoren Brood, Duo Penotti Chocopasta, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Beschuit Naturel.
plus...
1179 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes.
plus...
poids stable
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Historique de poids de nikkiroos123
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