|
1436 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 90,96g | Glu: 124,64g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Déjeuner: Пирожное Наполеон, Вареное Яйцо, Протеиновое Печенье Шоколад, Низкокалорийный Соус Сырный, Корнерсы Паприка Чили, L-Карнитин. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Перловка с Шампиньонами. Snacks/Autre: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Чурчхела. plus...
|
|
1732 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de diana28ru
|