Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 41,61g | Glu: 255,23g.
Petit Déjeuner: Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nice! Frosted Mini Donuts. Déjeuner: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Dîner: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Meatless Lasagna. Snacks/Autre: Great Value Chocolate Flavored Syrup, Cherry Sauce, Blue Bell French Vanilla Ice Cream, Russell Stover Peanut Butter Melts, Hershey's Milk Chocolate Kisses. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes, Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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