Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2495 kcal
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Gras: 92,56g | Prot: 189,29g | Glu: 207,34g.
Petit Déjeuner: Belegtes Käsebrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, TiP Sandwich Toast, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Déjeuner: Edeka Eingelegte Champignons, Edeka Fladenbrot. Dîner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Rinderleber, Aldi Tzatziki, Rinderhüftsteak, Schweinefilet, Gyros, Pita-Brot. Snacks/Autre: Booster Absolute Zero Energy Drink, Sugarland Gummibärchen. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JennyRiedel
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