|
Помогите разобраться.... ничего не могу понять .... Стала взвешиваться эту неделю каждый день, чтобы оценить среднюю потерю веса и была крайне удивлена, когда оказалось что я ничего так и не сбросила. За это время вес два раза поднимался и спускался...Не понимаю почему так скачет вес? Разве может так быть что за сутки +1.200 кг.? и потом, после белкового загрузочного дня этот вес слился? в итоге по истечении 7 дней я осталась в том же весе. Что делать -то дальше?🤷♀️
|
1353 kcal
|
Gras: 60,64g | Prot: 91,18g | Glu: 113,53g.
Petit Déjeuner: Лента Авокадо, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Овсяноблин, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясо с Овощами. Dîner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару), Рыба Тушеная. Snacks/Autre: Snickers Батончик, Doni Zefironi Зефир, Granolife Гранола Клубника-Малина. plus...
|
|