Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2685 kcal
|
Gras: 115,81g | Prot: 132,72g | Glu: 261,52g.
Petit Déjeuner: Каша манная, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Паштет. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Coffee Like Капучино (300мл), Салат кап ог. Dîner: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Сахар, Сметана 15%, Оладьи, Яйцо, Овощи, Магнит Апельсин. Snacks/Autre: Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Plan B Шоколад Горький Десертный 72%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 8800775
|