Journal de arnaudspan, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5165 kcal Gras: 215,45g | Prot: 147,11g | Glu: 652,84g.   Petit Déjeuner: Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fijne Havervlokken, Alesto Nuts & Fruit, Duo Penotti Chocopasta, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Komkommer (met Schil), AH Snackpaprika, AH Snack Tomaatjes. Dîner: Subway Steak & Cheese, Subway Double Chocolate Chip Cookie. Snacks/Autre: Lay's Cheese Onion, M&M's Peanut, Lidl Peer, Appel, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Thanks Vec, het is gewoon een levensstijl 😉 
18 mai 19 par le membre: arnaudspan

     
 

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